О чем обычно беседует с вами подсознание?
Я не шучу, вполне серьезно…
Сколько вы обычно спите? Восемь часов?
Неужели все это время активна только какая-то часть тела, физиологические процессы? А кто же видит сновидения? И кто их «сочиняет»? А главное — зачем?
Если сновидения бесполезны для вашей сознательной жизни, то почему бы сознанию, полушариям мозга и лимбической системе просто не отключаться на это время, чтобы отдохнуть вместе с вами?
Все дело в том, что каждую ночь, когда Вы погружаетесь в царство сновидений, подсознание «ведет диалог» с сознанием, общаясь на языке образов, метафор.
Порой Вы можете запомнить обрывки… или целые сюжеты. А иногда эти воспоминания — сюжеты, образы, звуки, ощущения из увиденного во сне — продолжают всплывать и волновать воображение еще несколько следующих дней.
Иногда в сновидении приходят образы (люди, животные, растения и т.д.), которые совсем недавно фигурировали в обычной реальности, в состоянии бодрствования.
И неспроста все это.
Так, подсознание пытается «достучаться» до Вас:
- донести смысл подсказок (ответов на Ваши насущные вопросы)
- или задать свои вопросы: как поступить с той или иной информацией (обнаруженной в памяти Вашего «компьютера») или как действовать и «на какой результат работать», то есть программировать Вашу жизнедеятельность.
И можно не только услышать и понять подсказки «оттуда», но и направить понятный ответ «туда», чтобы бессознательное запустило процесс во благо и на реализацию Ваших сознательных желаний, потребностей.
Если, конечно, захотеть и найти «общий язык» с ним.
Возможно, кто-то решит, что всё это — бабушкины сказки.
Но у Вас есть возможность проверить это убеждение на своем опыте, расширить представление и, возможно, извлечь пользу для своей жизни.
И тогда, все, что Вам понадобится — запомнить сновидение, записать и поделиться со мной. Я проведу подробный анализ — интерпретирую сюжет в контексте Вашей реальности, задав предварительно необходимые вопросы и выявив значение метафор из сна по ассоциациям.
На этом этапе Вы можете принять к сведению полученную информацию и при желании решить: как ее интегрировать в свою жизнь.
Со своей стороны, я также дам рекомендации.
Мы можем продолжить сотрудничество. И тогда вместе сформулируем запрос на необходимые изменения — трансформацию.
Что дальше?
Я предложу варианты дальнейшего совместного процесса:
- провести сессию трансперсональной терапии, во время которой Вы установите контакт с подсознанием, «проживете» сновидение и связанное воспоминание (как правило, болезненное) из прошлого по-новому, «отправите свой ответ» в подсознание;
- создать трансформационную историю, читая/прослушивая которую, Вы также «проживете» и пройдете необходимый путь до успешного финала. Это называется сказкотерапией.
Также как в эриксоновской гипнотерапии, в такой сказке используются метафоры…
Да, не простые! А такие, которые «услышит» бессознательное, мудро интерпретирует и запустит позитивные изменения в психической деятельности.
Будто нащупает струны души и исполнит уникальную мелодию, исцеляющую «внутреннего ребенка».
Особенность сказкотерапии в том, что ее можно практиковать в любое время и в удобном для себя месте. И делать это можно многократно. Ведь частота повторения влияет на степень закрепления результата, то есть на укрепление новых нейронных связей.
Для тех, кто дочитал пост, предлагаю анализ одного сновидения в качестве «дегустации». Благодарность — на Ваше усмотрение.[button href=»https://irasu.ru/kontakty/» hide_link=»yes» size=»small» target=»_self»]Контакты[/button]
