Помните Голлума из «Властелина колец», который «трясся» над волшебным кольцом, называя его своей прелестью?
А у Вас есть такие «драгоценности» в жизни?
Будда называл это привязанностями. Он получил полное просветление, когда осознал, что причина всех человеческих страданий и неудовлетворения кроется в человеческой несвободе от собственных привязанностей.
И то, что приходит сразу на ум, типа, «слишком люблю вкусно поесть» или «люблю секс», ну, и тому подобное — это на самом деле лишь «невинные детские шалости».
И не они в большей степени создают преграды на пути духовного развития.
Чтобы увидеть настоящие преграды на пути к свободе и просветлению, я решила классифицировать все привязанности, выделив две группы, в основе которых лежат две соответствующие формы страха:
- страх не получить желаемое. Это может быть желанное состояние или материальные блага. Например, любовь, отношения, признание социума, место/должность, детей, вещи/деньги, «хлеб насущный» и т.д.;
- страх потерять то, что имеем: жизнь, здоровье, состояние (например, счастья), любовь, отношения, признание социума, место/должность, детей, вещи/деньги, «хлеб насущный» и т.д.);
Как Вам такие «прелести»?
Согласитесь, перечитав этот список, уже по-новому начинаешь воспринимать и само понятие привязанности, и свои личные «колечки»?
А какой из пунктов навевает у Вас образы, воспоминания, чувства или же негативные мысли, несогласие, внутреннее неприятие?
Возможно, «здесь и собака зарыта».
Если Вы уже выявили у себя самую актуальную привязанность, не спешите «объявлять ей войну».
Я предлагаю понаблюдать некоторое время за своими мыслями и эмоциональным состоянием в связи с этим.
В чем польза такого наблюдения?
Осознанное наблюдение позволяет ослабить влияние и силу страха (привязанности), так как вызывает растождествление с ним. Тем самым мы перестаем «вариться в своем состоянии» и подпитывать эмоцию страха своей энергией!
Чтобы прочувствовать, как это работает, надо просто попробовать.
Желаю Вам осознанности, удовольствия от жизни и свободы!
